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例句

Keep the snack small. A heavy meal will tax your digestive system, making you uncomfortable and unable to get soothing ZZZs.

零食只能是少量的，太多的话会增加消化系统负担，让您不舒服，也不能让您安心地呼呼大睡。

But in my mind, it's the equivalent the electric chair for ZZZs.

但是在我看来，这就等同于打鼾者的电椅。